halluks valgus nedir

1 Ağustos 2019

Ucu Sivri Ayakkabı Şekil Bozukluğuna Babet Topukta Soruna Yol Açıyor

Vücudumuzun tüm yükünü taşıdıktan halde ayaklarımıza kötü davrandığımız bir gerçek. Ucu sivri ayakkabılara sıkıştırdığımız parmaklanınız, topuk ağrısına yol açtığını bilsek de yağımızdan çıkarmadığımız babetlerimiz, alırken sadece […]
18 Haziran 2019

Başparmak Çıkıntısı Hayatınızı Etkilemesin!

Ayaklar tüm gün bütün bedeni üzerinde taşıyan ve maalesef gereken önem, özen gösterilemeyen önemli uzuvlar arasındadır. Ayak sağlığı konusunda Türk milleti özenli olmayarak, sorun yaşadığı an […]
3 Mart 2019

Kadın Ayakkabılarında Ağrının Bedeli Ağır Olabilir

Yüksek topuklu ayakkabılar ayaklarda ağrıya, şekil bozukluklarına ve ömür boyu sürebilen hasara neden olabilir. Ancak doktorlar, topuklu kullanımından kaynaklı ayak problemlerini azaltmak için, kadınların yapmaları gereken […]
15 Şubat 2019

Ayak Sağlığında En Sık Görülen 3 Sorun

Gün içinde oradan oraya koşuşturduğumuz, saatlerce üzerinde durduğumuz ve ayakkabılar ardına gizlediğimiz ayaklar az çilemizi çekmiyor! Ancak ağrıdığı ya da üstüne basamaz hale geldiğimizde ayaklarımız aklımıza […]
15 Şubat 2019

Çocuğunuza 18 Aya Kadar Ayakkabı Giydirmeyin

Hangi ayak yapısındaki çocuklar hangi spor türüne yönlendirilmeli? Çocuklara 18 aylık oluncaya kadar neden ayakkabı giydirilmemeli ve kişiye özel tabanlıklar hangi sorunların aşılmasında etkili? HT Sağlık’ta […]
14 Şubat 2019

Başparmak Çıkıntısı Çözümsüz Değil

Onlarca kemik ve kastan olu­şan ayaklarımız vücudumuzun taşıyıcıları olmalarına rağmen ihmal ediliyorlar. Bu, herhangi bir ağrı ya da acı yaşayana kadar ayağımıza gere­ken özeni göstermememizden kay­naklanıyor. Bir […]
12 Şubat 2019

Başparmak Çıkıntısı Ağrıyorsa Bunlara Dikkat Edin!

Başparmak çıkıntısı ayaklarda inanılmaz derecede ağrı yapar. Genellikle ayakkabı alırken dikkat etmek gerekir. Bir araştırmaya göre ayaklardaki sağlıklı kişilerin tam yerinde olan erişkin olanı yüzde kırk […]
27 Ekim 2017

HALLUKS VALGUS NEDİR?

Gün boyu ayakta olmamızdan ve sürekli koşuşturma içinde bulunmamızdan kaynaklı ayaklarımız çok yorulmaktadır. Birçok ayak rahatsızlığı ile karşılaşmaktayız ve bunların görülme yüzdeleri çok fazladır. Ayak rahatsızlıkları […]