Düz tabanlık (Latince adıyla: Pes Planus); ayağın iç kısmında normal şartlarda bulunması gereken kavisli yapının bozulması, azalması ya da tamamen kaybolması anlamına gelir. Sağlıklı bir ayak yere bastığında iç kenar yere temas etmezken; düz tabanlık söz konusu olduğunda iç kenar …
Medikal Ayak Bakımı Medikal ayak bakımı, tıbbi pedikür uygulaması olarak tanımlanabilir. Bu işlem ayağın gereksinimlerine göre şekillenmektedir. Bu sebeple uygulanacak işlem kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Medikal ayak bakımı, ayak sağlığı konusunda uzman kişiler tarafından yapılması, podoloji amaçlı tasarlanmış cihazlardan destek …
Başparmak çıkıntısı (bir diğer adıyla bunyon ya da halluks valgus), ayak başparmağında ve biraz üzerinde kızarıklık ve şişkinlik ile ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Ayak başparmağında şekil bozukluğuna neden olmaktadır. Tarak kemiğinin içe; üzerinde bulunan parmak kemiğinin dışa doğru dönmesiyle meydana …
Yaşamımızda insanların büyük oranı bel ve sırt ağrıları çekmektedir bazı ağrılar hafif bazıları ise çile verici şekilde insanları zor duruma sokmaktadır. Hatta bazen insanlar hareketsiz kalmaktadırlar. Bel ve sırt ağrıları şu şekilde meydana gelmektedir. Çokça oturmaktan, yatmaktan, çalışmaktan ve dengesiz …
Havalar soğudu, kayak sezonu başladı, kayağa bağlı yaralanmalar da arttı. Uzmanlara göre en tehlikeli sporlardan biri olarak kabul edilen kayakta yaralanmalar en çok ayak bölgesinde yaşanıyor. Kış sporlarıyla birlikte artan yaralanmalara ve alınacak önlemlere değinen Ayak ve Ayak Bileği Cerrahı Op. …
Ayak rahatsızlıklarından biri olan topuk dikeni, özellikle 40 – 60 yaş aralığında görülmektedir. Topuk dikeni, ayak tabanındaki özel bağ dokusunun ( plantar fasia ), fazla zorlanarak zedendenmesi, yırtılması ve bu dokunun iltihaplanıp, sertleşmesidir. Bu sertleşme topuktan kemik çıkması gibi göründüğünden, eski ortopedistler bu rahatsızlığa …
Topuk Ağrısı Nedir? Toğuk ağrısı topuğun ön, arka veya alt kısmında hissedilen ağrıdır. Genelde tek ayakta görülen bir ağrı türüdür. Başlayan bir topuk ağrısı zamanla artar. Topuk ağrısı sabahları etkisini arttırır. Uzun süre ayakta kalmak ağrıyı kötüleştirir. 40 – 70 arası yaşlarda görülme …
İnsanın gün boyu fiziksel bütün yükünü çekmesiyle yorulan, yıpranan ayaklarımız vücudumuzun en kıymetli organlarından bir tanesidir. Ayak sağlığı ve bakımı insan sağlığının çok önemli bir parçasıdır. Ayaklarımıza bakım yaptırmamız için illaki bir sıkıntıyla karşılaşmamız gerekmemektedir. Bazen sorun oluşmaması için de …
Mallet Finger Nedir? Tedavi Yöntemleri Mallet finger, parmak deformasyonu sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Mallet finger, parmağı düzleştiren tendonun (ekstansör tendon) zarar görmesi sonucu oluşur. Bir top veya başka bir obje parmağın ucuna çarpar ve şiddetli bir şekilde parmağı eğerse, bu …
Gün boyu ayakta olmamızdan ve sürekli koşuşturma içinde bulunmamızdan kaynaklı ayaklarımız çok yorulmaktadır. Birçok ayak rahatsızlığı ile karşılaşmaktayız ve bunların görülme yüzdeleri çok fazladır. Ayak rahatsızlıkları içerisinde özellikle kadınlarda çok görülen rahatsızlıkların başında ‘Halluks Valgus’ gelir. HALLUKS VALGUS NEDİR? Ayak başparmağımızdaki …