Ayak ve ayak bileği cerrahisi uzmanı Op. Dr. Selim Muğrabi kariyeri boyunca sayısız spor yaralanmasını tedavi etti. Ama öyle bir hastası vardı ki onun haya­tını değiştirdi. Maraton koşucusu hastası sayesinde 40’ndan sonra koşu sporuna merak salan Mugrabi, bunu epey ilerletip …

Read More




  Yurdun dört bir yanı karlar altında. Kayak yapmanın tam zamanı. Ancak gerek ekipmanda gerekse kayarken yapacağınız hatalar sakatlıklara zemin hazırlayabilir.   Birkaç basit ama etkili önlem alarak kayak sakatlanmalarını engelleyebilirsiniz. Bunun için uzmanların önerisi şöyle: İlk kural doğru ekipman …

Read More