Blog

25 Mayıs 2019

Ameliyat Sonrası Ağrıyı Yönetmek

Ayak ve ayak bileği cerrahları ameliyat sonrası ağrıyı yönetme konusunda güven verici bir bakış açısını paylaşıyor Her ameliyat beraberinde makul kaygılar getiriyor. Kişiye bağlı olarak, zihniniz, […]
21 Mayıs 2019

Ayağın Aşırı Kullanımına Bağlı Yaralanmalar

Ağrılı stres kırıkları, tendinit, spor aktivitelerini kolaylaştırarak önlenebilir. Fiziksel olarak aktif olmak, uzun süredir sağlığın bir bileşeni olarak takdir gördü, ancak Fulya Ayak Cerrahisi Merkezi’ndeki cerrahlara […]
21 Mayıs 2019

Koşarken Ortaya Çıkan 5 Sakatlık!

KOŞARKEN DİKKAT! Fulya Ayak Cerrahi Merkezi Kurucusu. Ayak ve ayak bileği cerrahi uzmanı Op. Dr. Selim Muğrabi. günümüzde birçok kişinin sağlıklı yaşam kapsamında, her zaman her […]
10 Mayıs 2019

Spordan Önce Ayak Sağlığına Da Baktırın

Çocuklarınızı spora başlatmadan kontrolden geçirirken ayaklarına da baktırın. Ortopedi uzmanı Op. Dr. Selim Muğrabi, “Normalde birçok spor okulu anne-babaya ‘Çocuğunuzun spor yapmasında bir sakınca yoktur raporu […]
3 Mayıs 2019

Diyabetle Yaşayanlar İçin Ayak Sağlığı Gerçekleri

Hastanın diyabetinin olması, genellikle hastalığın iki komplikasyonundan dolayı çok çeşitli ayak problemleri geliştirme riskini artırır: sinir hasarı (nöropati) ve zayıf kan dolaşımı. Diyabetle yaşayanlar için aşağıdakiler […]
30 Nisan 2019

Çok Çekti Kadınlar Topukludan!

Dar burunlu, ince topuklu ayakkabılara kadınlar savaş açtı. Cara Delevingne gibi topuklularını bir yana bırakan kadınlar artık düz ya da kalın ve kısa topuklularla sokaklarda ve […]
30 Nisan 2019

Neden Topuğum Ağrıyor?

Hastalarımın bana en çok sorduğu şey “Neden topuğum ağrıyor?” sorusudur. Topuk ağrısının birçok sebebi olabileceği gibi biz ayak ve ayak bileği doktorları topuk ağrısını genel olarak […]
26 Nisan 2019

Eritrazmanın Nem ve Diyabetle Bağlantısı Nedir?

Ayak Apsesi Bakteriyel ayak enfeksiyonları bazen yüzeysel dokuların ötesine sıçrar ve apse olarak bilinen bir irin kesesinde toplanır. Ayak apsesinin en sık nedenlerinden biri de, bir […]
23 Nisan 2019

Sporcu Ayağı (Ayak Mantarı)

Ayak parmakları arasında kızarıklık, kaşıntı ve döküntü görüldüğünde, çoğu zaman bu durumun sebebi, nadir görülen bir rahatsızlık alan, Sporcu Ayağı veya atlet ayağı olarak da adlandırılan […]
22 Nisan 2019

Yürüyüş Yaparken Bunlara Dikkat!

 Op. Dr. Selim Muğrabi Anlattı Başlangıçta yürüyüş haftada 2 defa olmalı. Daha sonra artırılmalı. İdeali haftada 4 gündür, daha fazla yapılması profesyonel seviyeye girer. Kilo vermek […]