ayak bileği

1 Ağustos 2019

Ucu Sivri Ayakkabı Şekil Bozukluğuna Babet Topukta Soruna Yol Açıyor

Vücudumuzun tüm yükünü taşıdıktan halde ayaklarımıza kötü davrandığımız bir gerçek. Ucu sivri ayakkabılara sıkıştırdığımız parmaklanınız, topuk ağrısına yol açtığını bilsek de yağımızdan çıkarmadığımız babetlerimiz, alırken sadece […]
18 Mart 2019

Çocuklarda Spor Yaralanmaları Artıyor

Aşırı zorlama ve uygun ekipman eksikliği ağrı ve yaralanma riskini arttırıyor. Bahar aylarında çocuklar için çok sayıda açık hava etkinliği vardır. Uzmanlara göre ailelere ve koçlara […]
15 Şubat 2019

Ortopedinin Değişmez Hastaları: Halı Sahacılar

Türk erkeklerinin vazgeçilmez eğlencesi olan halı saha maçları tam anlamıyla ayak düşmanı. Öyle ki bu maçlar esnasında sakatlanmayan yok gibi. Bu yaralanmalar; kötü ayakkabı, iyi ısınmama […]